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監督が一番望んでいる恩返しは、監督をサッカーで超えることと言っていた。絶対に超えてみせる。

ただただ何も考えずに練習をやったって意味がない。監督がどのような意図で、どのようにやってほしいのか考えることによって、練習の質も変わってくる。

人は、何か感動する出来事や、悔しいと思った出来事は、少し経つと、忘れてしまうことが多い。なので、メモをして残しておこう。

ケガしてしまったり、サッカーができなくなってしまったりした時に、何ができるのか探すことが重要！！　筋トレなどをして、普段あまりやらないことをやってみよう。

長い時間疲労だけが溜まっていくよりも、短い時間で集中して練習したほうが、効率もよく、サッカーだけにならないと思う。

何においても、基礎力が欠けていれば、上手くいかず、そこからの応用もできない。基礎力を完璧にすれば、どんどん発展していく。

サッカーだけを頑張っても上手くなる限界が来てしまう。限界を超えるにはサッカー以外のところで、しっかりしなければならない。

筋トレは、人によってキツさが違う。本気でやっていなければ楽だけども、限界までやっている人は、キツイ。短い時間だけどもここで差がつく。

今、部活など色々なことに全力に取り組んでる人は、社会に出てもその取り組みができるだろう。

練習のための練習ではなく、実践に生かせる練習をしよう。日頃の練習から試合をイメージする。